Kako mirisi odnose nemir?
Ilustracija

Problemi anksioznosti

Kako mirisi odnose nemir?

Stručnjaci kažu da poznati mirisi mogu da pomognu da se prevaziđe anksioznost.

Miris stimuliše sinapse u mozgu koje su okidači za hormone koji upravljaju svim funkcijama u tijelu, piše Dejli mejl.

"Kada otkrijemo miris koji iskreno volimo, on će u sebi imati mnogo sastojaka koji će buditi pozitivne asocijacije. Miris razvija pozitivnu asocijaciju koja nas opušta i oslobađa anksioznosti, pomažući nam da ostanemo mirni", kaže Rodža Dav, ekspert za mirise.

On tvrdi da mirisi koji su povezani sa našim djetinjstvom, kao što su parfem naše mame ili svježe pokošena trava, imaju najbolji smirujući efekat.

Mnogima je neophodan neki tako običan način da se oslobode stresa, posebno ženama, obzirom na statistiku da svaka peta pati od anksioznosti.

Pored mentalnog statusa, koji ima velike koristi od mirisa, miris je odličan alat i za gubitak težine.

Istraživači kažu da će ljudi jesti 10 posto manje od svog obroka ako su bili izloženi ružnom mirisu prije nego što su počeli da jedu.

"Veza između mirisa i ukusa je dobro poznata, čak 70-80 posto ukusa hrane se svodi na dobar miris. Kada ste prehlađeni, jedva možete osjetiti to što jedete, a ako nešto miriše loše, evolucijom ste naučeni da to ne jedete zato što vas može ubiti ili razboljeti", tvrdi dr Tim Džejkob sa Kardif univerziteta.

Kada govorimo o vezama, mirisi su takođe važan dio privlačnosti. Jedno istraživanje kaže da nošenje lošeg parfema može prekinuti vašu vezu i prije nego što je počela.

Čak, jedan od pet ljudi neće izaći sa nekim na drugi sastanak ukoliko im se ne dopada miris te osobe.