Konopljino ulje danas je sve poznatija namirnica kojoj se dodjeljuje niz pozitivnih zdravstvenih učinaka: Konopljino ulje sprječava bolesti srca i krvnih sudova, ublažava neugodne učinke predmenstrualnog sindroma, uklanja tegobe kod multiple skleroze, raka i šizofrenije i brojnih drugih bolesti.
Ono snažno djeluje i na rad mozga, rast i razvoj čovjeka, reguliše metabolizam, stimuliše kožu, zdravlje kostiju i rast kose.
Redovno konzumiranje ulja konoplje pomaže u poboljšanju ili otklanjanju sljedećih zdravstvenih problema:
- neurodermitis
- predmenstrualni sindrom
- reumatični artritis
- dijabetička neuropatija
- bolesti srca i krvnih sudova
- sprječava zgrušavanje krvi
- reumatoidni artritis
- hronična upala bešike
- psorijaza
- ulcerozni kolitis
Konopljino ulje sadrži čak osam esencijalnih aminokiselina, vitamine B kompleksa i vitamin E. Osim toga, konopljino ulje sadrži od 50 do 70 posto linolne (Omega 6) kisjeline i od 15 do 25 posto alfa-linolenske kisjeline koju danas nazivaju Omega 3 masnom kisjelinom.
Ulje možete koristiti u salatama, čorbama, bilo kojim jelima po želji, i u frapeima ili omiljenim desertima. Preporučena doza je do 2 kašičice na dan.
(kolektiv.me)
