Inače, vitamin D se proizvodi u organizmu poslije izlaganja sunčevoj svjetlosti, a putem hrane ga je moguće unijeti iz jaja, mlijeka, jogurta, sardine, lososa, žitarica ili narandžinog soka, piše naučni časopis "The Lancet Diabetes & Endocrinology".
Novi rezultati naučnika Univerziteta Južna Australjia prikupljeni su od 146.500 ljudi iz Evrope i Severne Amerike.
Pri tom se pokazalo da je svako povećanje koncentracije vitamina D u krvi za 10 odsto, smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska za osam odsto.
Komentari