Raznorazne zablude mogu loše da utiču na zdrav i zadovoljavajući seksualni život nakon četrdesete godine života, zato je vrlo važno znati šta se tačno događa ''tamo dolje''. Baš kao i svaki drugi dio tijela, vagina se vremenom mijenja, a problemi kao što je nizak nivo libida, sušenje sluzokože vagine i hronični bol mogu se godinama pojačati. Ovo su najčešći problemi koji se javljaju i rješenja za njih.

Nizak libido je jedan od problema koji može biti prouzrokovan ljekovima. U slučaju sušenja mogu pomoći razni lubrikanti.

Takođe, vremenom dolazi i do vidljivih promjena na spoljnim usminama i vulvi. 

Godinama se i dlake prorijede, a mogu se pojaviti i sijede.

Stanjivanje zidova

U dvadesetim i tridesetim godinama zidovi vagine se ''kupaju'' u hormonima, što ih čini jakim i čvrstim. Međutim, početkom četrdesetih, nivoi hormona estrogena postepeno počinju da se smanjuju. Ta pojava uzrokuje to da zidovi, sazdani od sluzokože, postaju manje elastični i daleko osjetljiviji. Zbog toga češće dolazi do upala i povreda tokom seksa. Stanjivanje vaginalnih zidova liječi se kremama sa estrogenom ili tabletama koje se mogu direktno stavljati u vaginu. Veoma je važno redovno kontrolisati vaginu ogledalom – ružičasta boja signalizuje zdravo vaginalno tkivo, a blijeda ili jako svijetla boja može označavati krhku sluzokožu vagine i u tom slučaju se treba obratiti ginekologu.

Vaginalna atrofija

Smanjen nivo estrogena takođe može uzrokovati skupljanje vaginalne sluzokože, što rezultira sužavanjem vaginalnog otvora koje može uzrokovati bol prilikom penetracije. Vaginalna atrofija može se na savjet ginekologa liječiti vaginalnim dilatatorom, koji je dostupan u različitim veličinama i širinama, koji utiče na poboljšanje elastičnosti i gipkosti vagine. Redovan seks takođe pomaže održavanje vagine u dobroj formi.

Bore

Baš kao i lice i vagina se s godinama bora. ''Usmine mogu splasnuti i postati manje izbočene kako nivo estrogena opada. Masni jastučići u usminama sa godinama se smanjuju, a manjak kolagena može uzrokovati opuštanje. Koža vagine može potamniti ili posvijetliti, a klitoris se smanjuje'', kaže doktor Rankin, napominjući kako te promjene ne utiču na užitak tokom seksa.