Migrena - glad, umor, nenaspavanost i stres
Ilustracija

Glavni uzroci

Migrena - glad, umor, nenaspavanost i stres

Doktorka Goksel Somaj, specijalista neurolog, kazala je da su glavni uzročnici migrene glad, umor, nenaspavanost i stres.

Ona je kazala da se migrena češće pojavljajuje kod žena u odnosu na muškarce.

Kako je istakla, osobama sa migrenom najčešće smeta buka, jako svijetlo, a zajedno sa jakim glavoboljama znaju doći i mučnine, te povraćanje.

Somaj smatra da je prehrana jako bitna za osobe koje imaju migrenu. 

"Fermentirani proizvode poput sira, turšije, zatim čokolada, manjak kofeina, luk, lješnici i jela sa nitratom mogu doprinijeti pojavi migrene", izjavila je ljekarka.

Hormonalne i klimatske promjene, korištenje određenih lijekova, pušenje cigareta i korištenje alkohola takođe mogu pojačati migrenu.

"Kada krenu bolovi, osoba bi se trebala povući u mračnu sobu ili spavati. Isto tako, dobro je staviti led na područje gdje boli glava", pojasnila je Somaj.

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.