Najbolji sirup protiv kašlja je sirup napravljen sopstvenim rukama, od prirodnih komponenata  koje ima svaka kuća. Priprema se  brzo i jednostavno.

Domaći sirup protiv kašlja. Recept:

200 ml meda

2 supene kašike limunovog soka

1 puna supena kašika sušene žalfije

2 šerpice

Priprema:

Promiješajte sve sastojke i stavite smjesu na vodenu paru. U donju šerpicu naspite vodu, u gornju – smjesu. Gornju posudu sa smjesom poklopite. Kad voda u donjem sudu provri, ostavite još 5 minuta da se gornja smjesa dobro ugrije.Skinite sa šporeta i umotajte u nešto toplo na 20-ak minuta ili ostavite u termosu na isto vrijeme. Procijedite i sipajte u čistu staklenu flašu ili teglu.

Djeci davati po 1 kafenu kašiku sirupa 3-4 puta dnevno. Odrasli uzimaju isto toliko, ali  po 1 supenu kašiku.

Sirup možete čuvati u frižideru nekoliko mjeseci, tako da po potrebi možete napraviti veću količinu.

Ovaj sirup ne samo da ublažava uporan kašalj i pomaže pri izlječenju bolnog grla, nego i žalfija u njegovom sastavu  posjeduje antibakterijska svojstva i djeluje kao antipiretik.

Izvor: Uspesnazena.com