Bebi su potrebni proteini, kalcijum i masnoće iz mlijeka za rast. Prije nego što odlučite da bebi dajete ovakvu hranu, dobro proučite sve mane i vrline mlijeka za vegane.

Sojino mlijeko

Sojino mlijeko može zamijeniti kravlje mlijeko, no budite svjesni toga da ima manje masnoća koje su djetetu potrebne za rast i razvoj.

Bademovo mlijeko

Bademovo mlijeko ima jednaku količinu masnoća kao i kravlje mlijeko, ali manje proteina. Ovaj nedostatak bi trebalo nadomjestiti vitaminom B12.

Pirinčano mlijeko

Pirinčano mlijeko se ne preporučuje maloj djeci. Ima premalo masnoća, proteina i kalorija.

Kokosovo mlijeko

Kokosovo mlijeko je trenutno vrlo popularno, ali jako masno. Sadrži malo kalcijuma i proteina pa nije idealan izbor za bebe.

Izvor: index.hr