Sastojci:
Parče svježeg đumbira
1 litar vode
Par kašičica domaćeg meda
1 limun
Priprema:
Ogulite koren đumbira i nasijecite na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa kuvajte ovaj aromatični korijen bar 15-20 minuta na umjerenoj temperaturi.
Skinite ga nakon toga s vatre i pustite da odstoji još bar 5 minuta. Odvojite đumbir od tečnosti, zasladite tečnost domaćim medom, dodajte limun po želji i pijte dok je vruće.
Evo zašto bi trebalo da napravite napitak od đumbira:
- Osnažuje tijelo i jača imunitet
- Ako ste bolesni, ubrzaće oporavak
- Smiruje mučninu i nervozu u želucu
- Ima blagotvorno dejstvo na nervni sistem
- Podstiče probavu i rad crijeva, i smanjuje nadutost
- Podstiče cirkulaciju
- Utopliće vas bolje od najdebljeg jesenskog ćebeta
Ubrzavaju metabolizam i stimulišu varenje: Pet najboljih napitaka ako želite imati ravan stomak
04. 10. 2024 - 13:43
|
Život i zdravlje
Komentari