Vjerovatno će se u jednom trenutku desiti da vam neprijatni miris ostane na haljini ili garderobi za trening. Odvojite malo vremena, upoznajte znoj koje vaše tijelo luči i otkrijte kako da se otarasite lošeg mirisa!

Doktorka Vitni Bouv objašnjava kako da razlikujete neprijatne mirise i da spriječite njihovo nastajanje. Postoje dvije različite znojne žlijezde, ekrine i apokrine  žlijezde. Endokrine žlijezde se nalaze svuda na našem tijelu i luče vodeni znoj koji služi da nas rashladi. Apokrine žlijezde su locirane tamo gdje je najveća koncentracija dlaka na tijelu ( koža glave, pazuh i prepone) i znoj koji luče je sličan vosku ili masti.

KOSA MOŽE DA INTENZIVIRA MIRIS

To nije klasičan znoj iz apokrine žlijezde koji stvara miris. Bakterija koja stvara neprijatanost  je u najvećem slučaju vezana za taj znoj. Doktorka Bouv kaže da kada jednom masti iz apokrine žlijezde dođu u kontakt sa bakterijom, one imaju jak miris koji možemo ponijeti svuda sa sobom. Što više kose imate, površina za koju se bakterija vezuje će biti veća.

ANTIRESPITANT MOŽE BITI MOĆNO ORUŽJE

Najbolji vid zaštite je zapravo stik sa antiperspirantom.  Njega bi trebalo nanijeti na mjesta gdje su žlijezde koje luče neprijatan miris i on sprječava da znoj izađe na površinu kože.  Možete koristiti i dezodorans  koji maskira neprijatne mirise, iako su oni već izašli na površinu – dodaje doktorka.

MEDICINSKI TRETMANI

Medicinski tretmani su drugo rješenje. U ekstremnim slučajevima – kada dezodorans ili stik ne pomažu, možete da se obrate dermatologu za injekcije botoksa, kaže Bouvova. To je ispitana procedura i pomaže u sprječavanju znojenja, ali trebalo bi ići na tretmane svaka tri do četiri mjeseca. Postoji i uređaj koji koristi tehnologiju mikro talasa koji dugotrajno eliminiše lučenje znoja pod pazuhom. Ali Bouvova još dodaje da to ima efekta samo na toj regiji.

KAKO UTIČE HRANA

Hrana takođe može da utiče. Bijeli i crni luk, kao i kari su glavni indikatori neprijanog mirisa izlučenog znojem. Oni neprijatne mirise mogu pogoršati – objašnjava doktorka.

PRETJERANA HIGIJENA

Pretjerana higijena samo može da pogorša situaciju. Možete koristiti antibakterijski sapun i skinuti znoj sa glavnih tačaka nastanka, ali nemojte više od toga. Neki ljudi pokušavaju da trljaju te regije alkoholom, koji isušuje kožu i prouzrokuje da se tijelo bori protiv toga, stvarajući još više znoja – kaže Bouvova.

I STRES UTIČE NA ZNOJENJE

Stres stvara više znoja. Da, zbog toga se dešava da vidite neke ljude sa ružnim krugovima na majici, prije nego što krenu na važan sastanak – dodaje doktorka, a piše Ženablic.