Naime, u ruzmarinu se nalazili karnosol, a karnosična kisjelina iz ruzmarina djeluje kao zaštita sakupljajući otpadne, slobodne radikale u tijelu.

Ruzmarin je antioksidans koji se pokazao vrlo djelotvornim u sprječavanju i liječenju osoba koje su bile izložene radijaciji.

Upotrebom ruzmarinove vode stvaranje otrova se onemogućava, piše Organic Health.

Sastojci:
* 2 kašičice sitno sjeckanog lišća ruzmarina, 
* šoljica kuvane vode

Priprema:
U šoljicu stavite svježi ruzmarin koji ćete da prelijete kipućom vodom. Prije uzimanja potrebno je da „smjesa“ odstoji nekih 5-10 minuta.

Dodatni savjet: Dobrobiti ruzmarina iskoristite tako što ulje ruzmarina pomiješate s nekim od baznih ulja. Takvom smjesom svakodnevno mažite noge. Sem toga, preporučuje se i inhalacija.

(Kurir)