Vrućine su glavni uzrok oticanja nogu, ali takođe i dugotrajno sjedenje.

Da biste to spriječili, listove tuširajte hladnom vodom i izbjegavajte prekrštanje nogu ili predugo stajanje i sjedenje.

Ako je vaš posao takav da ipak morate dosta vremena da provodite u sjedećem položaju onda možete pripremiti prirodne napitke koji će pomoći da spriječite ovaj problem.

Isitnite list ili korijen peršuna i prelijte sa 4 dl vode, poklopite i ostavite preko noći da odstoji. Ujutru procijedite, dodajte sok od limuna i napitak je gotov. Trebalo bi da ga pijete tri puta dnevno, po 1 dl.

Drugi način:

U litar vode dodajte četiri kašike sjemena lana i stavite na ringlu da se kuva 15 minuta. Poklopite i ostavite da odstoji na toplom mjestu sat vremena, pa dodajte sok od limuna. Pijte čašu napitka na svakih pola sata, dok ga ne popijete. I tako radite narednih desetak dana.

Izvor: Srbija danas