Kako piše Women's health, istraživanje je pokazalo da su žene i muškarci koji su na svoje "slatke ili slane želje" odlučili malo da popričekaju pa sami sebi rekli "Kasnije ću", znatno smršali jer su na svoj slasni zalogajčić najčešće zaboravili ili ga jednostavno zamijenili pravim obrokom na koji je tada došlo vrijeme.
Za ovu jednostavnu metodu potrebno je malo volje, ali ona može da spasi našu figuru od bezbrojnih čokoladica, čipseva, gaziranih napitaka i sličnih napasti zbog kojih nastaje salo i celulit, prenosi Index.
Zato, sledeći put kada poželte neku nezdravu sitnicu, upotrebite metod ove najprostije dijete od svih i jednostavno recite sami sebi: "Malo kasnije ću." Vidjećete da pali, a da je vaša želja da nešto pojedete u trenutku bila samo varka.
(Izvor:Blic Žena)
