Unosite ovu namirnicu svakodnevno i imaćete ravan stomak
Ako svakoga dana grickate ovu namirnicu smanjićete struk, ubrzati metabolizam i istaći ...
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Povrće koje liječi prehladu kao od šale!
Rotkve podstiču lučenje probavnih sokova i rad crijeva, pa se preporučuje osobama koje ...
Ishrana
Baklava višnjevača: Recept za vaš novi omiljeni kolač!
Bilo je samo pitanje vremena kada će se omiljeni desert pojaviti u kombinaciji sa voćem.
Ishrana
EU će uskoro odobriti insekte u ishrani
Crvčci, skakavci, larve, muve i drugi insekti već naredne godine mogli bi da budu uvršt...
Ishrana
Šta zapravo znače bijele trake na pilećem mesu?
Sve više stručnjaka upozorava na ovu pojavu, koja je zapravo poremećaj tonusa mišića ži...
Ishrana
Saznajte koje namirnice vode najbolju bitku protiv raka
Nedavna studija je otkrila da ovih 7 tipova namirnica može zaustaviti rast malignih i b...
Ishrana
Budite oprezni sa upotrebom grejpfruta, iako je odličan za zdravlje
Zdrava tropska voćka gorkog ukusa ima niz prednosti za ljudsko zdravlje – grejpfrut je ...
Ishrana
Češća upotreba limuna za lakši i zdraviji život
Limun se smatra najzdravijim voćem i to sa dobrim razlogom. Osim što je hranljiv i zdra...
Ishrana
Napravljen sladoled koji štiti od srčanog udara
Doktori bi vam uskoro mogli savjetovati da radi svog zdravlja jedete više sladoleda. Mo...
Ishrana
Jedna pljeskavica može da izazove trajne promjene metabolizma
Samo jedan masan obrok poput pljeskavice s pomfritom dovoljan je da promjeni metaboliza...
Ishrana
Trik za manji unos šećera
Džordž Lokhart, nutricionista poznatog MMA borca Konora Mekgregora, stalno savjetuje sp...
Ishrana
Da li ste znali da je narandža kraljica voća?
Sočna narandža mora da bude dio svake zimske posude s voćem. Glatke loptice, iznutra pr...
Ishrana
Evo kako da pripremite čuveni sarajevski ćevap
Najpopularnije bh. jelo, sarajevski ćevapi, imaju korijen riječi persijskog porijekla, ...
Ishrana
Cvekla i bezbroj razloga zašto treba da je jedete!
Omiljena u kuhinjama širom svijeta, izuzetno ljekovita i zdrava, cvekla je idealna nami...
Ishrana
Fleksitarijanizam će biti vodeći trend u ishrani 2017.godine
Prema američkom lancu zdrave hrane "Whole Foods", fleksitarijanizam biće vodeći trend u...
Ishrana
Nauka preporučuje konzumiranje mušulja Boke
Ljubitelji kulinarskog specijaliteta Boke – mušulja, bez posljedica po zdravlje, mogu u...
Ishrana
Ove namirnice su najrizičnije za nastanak raka
Snaga na usta ulazi, kaže stara izreka, ali neke namirnice mogu biti štetne po zdravlje...
Ishrana
Evo kako da se zaštitite od raka debelog crijeva
Dok su neizbježni faktori rizika starost i genetika, nad drugim faktorima svoga zdravlj...
Ishrana
Evo šta da uradite ako vam riblja kost zastane u grlu
Mnogi ljudi vole ribu, ali je nerado jedu, i to najčešće zbog iritantnih koščica za koj...
Ishrana
Ovaj sok jača imunitet i snižava nivo holesterola
Konzumiranje tri puta dnevno po pola čaše soka pomorandže, prije jela, nedjelju dana, o...
Ishrana
Naučnici: Sladoled poboljšava budnost i mentalnu učinkovitost kod ljudi
Japanski naučnici otkrili su kako sladoled poboljšava budnost i mentalnu učinkovitost k...
Ishrana
Volite svinjetinu? Evo šta se dešava sa tijelom kada je jedete!
Svinje su domaćini različitim i opasnim parazitima i infekcijama, a mnogi od ovih štetn...
Ishrana
I čokolada koja "pobijeli" može da se iskoristi
Svakome se desilo da otvori čokoladu kojoj je površina „pobijeljela“.
Ishrana
Svislajon Takovo: Kašice Juvitana su ispravne
Kompanija Svislajon Takovo saopštila je da su svi njeni proizvodi zdravstveno ispravni ...
Ishrana
Ovo su razlozi zbog kojih ne treba da jedete noću
Prekomjerno, nesvjesno "noćno grickanje" hrane može da dovede do gojaznosti, a o tome b...
Ishrana
Djeca lijena i umorna zbog energetskih pića?!
Energetska i sportska pića veoma su popularna među adolescentima, a upravo zbog toga st...
Ishrana
Riješite se lоšеg zаdаhа i nеpriјаtnоg mirisа znоја uz ovaj napitak
Аkо žеlitе dа vаši оrgаni zа vаrеnjе nоrmаlnо funkciоnišu, i pritom se riješite lоšеg z...
Ishrana
Ove namirnice su prerađene, ali su dobre za vaše zdravlje
Vjerovatno smo svi odrasli slušajući kako prerađena hrana nije dobra za nas, te kako je...
Ishrana
Razbijen veliki mit o brusnicama
Djelovanje još jednog narodnog lijeka opovrgnuto je nalazima studije koja je pokazala d...
Ishrana
Evo kako pravilno pripremiti domaće meso
Pored pripreme voća i povrća u jesenjem periodu, odnosno ostavljanja zimnice, mnoga dom...
Ishrana
Ovih pet stvari morate da znate o jabukama!
Lake su za transport, a još lakše za konzumiranje, i to samostalno, u kombinaciji sa pu...
Ishrana
Ona peče ljuske od jaja: Kada saznate zašto, i vi ćete početi to da radite! (VIDEO)
Jaja su veoma hranljiva, to svi znamo! Puna su vitamina, među kojima su A i B12, ali tu...
Ishrana
Naučite da pripremate kestenje kod kuće!
Kad na ulici osjetite miris pečenog kestenja, onda znate da je stigla jesen, kažu ljubi...
Ishrana
Šta se dešava u vašem tijelu kada jedete pečeni bijeli luk?
Kada jedete bijeli luk, njegova moć je toliko jaka da čak i nakon 24 sata naše tijelo ...
Ishrana
Višnje u čokoladi
Ukoliko se vašim ukućanima jede nešto slatko, ovo je recept za vas.
Ishrana
Dokazano: Brokula ubija maligne ćelije
Brokula sadrži desetke, možda i stotine izuzetnih nutrijenata korisnih po zdravlje. Izm...
Ishrana
Siguran način da izgubite 10 kg za 7 dana: Kardiolog otkrio sjajnu dijetu
Kod primjene bilo koje dijete, neophodno je da ona bude prilagođena vašem tijelu. Druga...
Ishrana
Hipokratova čorba: Stari lijek protiv najtežih bolesti! (RECEPT)
Hipokratova supa je vrlo jednostavna, a izuzetno ljekovita supa od povrća koja jača imu...
Ishrana
Crni sočni kolač gotov za 20 minuta
Ukoliko se vašim ukućanima jede nešto slatko, ovo je recept za vas.
Ishrana
Prehrambene navike djeteta ne određuju roditelji, već geni
Istraživači College Univerziteta u Londonu tvrde kako na prehrambene navike djece ne ut...
Ishrana
Ovo su masne namirnice koje treba da jedete
Oni koji vode računa o tjelesnoj težini masnoću smatraju najvećim neprijateljem, ali, i...
Ishrana
Dvije situacije u kojima ne smijete jesti grejpfrut
Iako je grejp zdrava voćka morate voditi računa o konzumaciji u sledećim situacijama.
Ishrana
Ova hrana utiče na agresivnost
Uzrok povećane agresivnosti i nervoze može da bude i ishrana. Ovo su vrste hrane koje s...
Ishrana
Prije spavanja popijte ovo: Sve što ste pojeli tokom dana izbacićete ujutru
Vaše tijelo imaće ogromne koristi od ove zdrave smjese. Osim što ćete sagorijevati masn...
Ishrana
Pet namirnica koje nipošto ne smijete podgrijavati
Većina nas često podgrijava jela u mikrotalasnoj pećnici ili na šporetu. Možda niste zn...
Ishrana
Evo da li je bezbijedno da unosite 1200 kalorija dnevno
Dijeta koja podrazumijeva unošenje samo 1.200 kalorija dnevno je izazov koji prihvataju...
Ishrana
Ubjedljivo najzdravija namirnica na svijetu
Osim bogatog vitaminsko-mineralnog sastava, ovo povrće ima antioksidativna, antikancero...
Ishrana
Ove namirnice treba da izbjegavate u trudnoći
Žene u drugom stanju bi trebalo da obrate posebnu pažnju na ishranu, jer neke namirnice...
Ishrana
Za vitak stas: Tri ukusne zamjene za hljeb, tjesteninu i krompir
Ako vam nedostaje ideja, a ne želite da ostanete gladni, isprobajte zamjene za hleb, tj...
Ishrana
Ajvar nema puno kalorija i ne goji
Pošto je dobar ajvar sačinjen samo od povrća i malo ulja, nema puno kalorija. Sadrži bj...
Ishrana
Jesenji detoks na tri načina: Za dvije nedelje 8 kilograma manje
Jesen je pravo vrijeme da očistimo organizam, smršamo nekoliko kilograma i vratimo ener...