Ljekovita svojstva kikirikija
Pogledajte šest dobrih razloga da češće uživate u ukusnom kikirikiju. Odlično se uklapa...
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Vegetarijanske salate koje će vas zasititi
Bilo da se dobro snalazite u kuhinji ili ste početnik, ove salate ćete lako spremiti. K...
Ishrana
Zelena salata - prava mala apoteka
Ovo lisnato povrće smiruje nervnu napetost, jača srčani mišic, reguliše krvni pritisak ...
Ishrana
Želite duži život? Smanjite unos soli!
Koliko puta ste posegnuli za slanikom, a da niste ni provjerili da li je jelo dovoljno ...
Ishrana
Pet super ideja za zdrav doručak
Postoji puno razloga zašto je doručak najbitniji obrok u toku dana – on pokreće metabol...
Ishrana
Napitak za stvaranje čiste mišićne mase
Ovaj napitak koji se kozumira nakon treninga pomoći će vam da izgradite mišiće bez masti.
Ishrana
Znate li koje je najbolje vrijeme za ispijanje kafe?
Ako pijete kafu odmah ujutro, još i na prazan stomak – postižete suprotan efekat.
Ishrana
Navike koje stvaraju salo na stomaku
Ovo su razlozi zbog kojih se salo na stomaku nakuplja, a da biste ga se oslobodili, pot...
Ishrana
Mozak ne razlikuje čokoladnu tortu od kokaina
Istraživači francuskog Nacionalnog centra za naučno istraživanje (CNRS) tvrde da ljudsk...
Ishrana
Pet zdravstvenih razloga da jedete paradajz
Da li ste znali da i paradajz ima svoje dobre strane u poboljšanju zdravlja i na koji n...
Ishrana
Pistaćima protiv stresa
Sve više se u svijetu jedu pistaći, a u ovoj navici prednjači Kina.
Ishrana
Namirnice koje se bore protiv depresije!
Ovu hranu biste trebali redovno konzumirati, ukoliko želite da depresiju pobijedite na ...
Ishrana
Evo šta trebate jesti na poslu
Ljudi na poslu provode pola svog dana. Većina za to vrijeme sjedi. Tokom radnog vremena...
Ishrana
Kad bi znali koliko je zdravo jeli bi ga svakodnevno!
Važnost bijelog povrća nerijetko zanemarujemo jer najčešće slušamo o zdravstvenim predn...
Ishrana
Veganska ishrana je u trendu
Sve više ljudi u Evropi se odlučuje za veganstvo. Šta podrazumijeva takav stil života? ...
Ishrana
Naučite ponešto od mršavih osoba
Prošli su skoro svi praznici, ljeto se bliži, a višak kilograma je tu. Evo nekoliko tri...
Ishrana
Rotkvica kao vječan izvor zdravlja
Rotkvica se uzgaja već preko 3.000 godina. Ne samo što je ukusna, ona je i veoma zdrava.
Ishrana
Kako da prepoznate simptome lažne gladi?
Apetit umije da nas zbuni, lažno uznemiri i ubijedi da smo gladni, čak i onda kada to n...
Ishrana
Banane sa tamnim tačkama pomažu u borbi protiv raka
Tamne mrlje na banani su obično smatrane znakom da banana više nije dobra i ukusna. Međ...
Ishrana
Šta uraditi s jajima preostalim od Uskrsa
Silna jaja koja će se za vikend naći u vašem domu nećete moći da pojedete u kuvanom obl...
Ishrana
Napravite sami napitak za čišćenje bubrega
Previše toksičnih materija može izazvati oboljenja bubrega, urinarnog trakta i mokraćne...
Ishrana
Kako eliminisati katran iz pluća?
Ukoliko želite da ublažite pogubno djelovanje duvana, primijenite nekoliko korisnih sav...
Ishrana
Namirnice koje nas podmlađuju
Iako se starenje kao fenomen proučava već vjekovima, još ne postoji sveobuhvatno objašn...
Ishrana
Pet pića od kojih ćete smršati
Mršavljenje pred ljeto je noćna mora mnogih žena. Tokom zime dame se manje kreću, zabor...
Ishrana
Napravite sami čokoladna jaja
Pored kuvanih jaja koja ste već uveliko spremili, ukrasili i obojali, evo slatkog i je...
Ishrana
Hranite se kao Nikola Tesla
Da li možete da pretpostavite šta je posluženo na meniju “Elektricitet - g. Nikola tesla”?
Ishrana
Proteinska ishrana koja topi kilograme!
Ovu dijetu već prati reputacija “najuspješnije” francuske dijete svih vremena! Proteins...
Ishrana
Najgore namirnice koje često jedemo
Najgore i najnezdravije namirnice su one koje najčešće jedemo. Ali ako želite da smršat...
Ishrana
Četiri zdrava i ukusna kašasta obroka
Ne zadržavaju svi voćni sokovi koje kupujete gotove dragocjena vlakna. Ali sokovi koje ...
Ishrana
Top dijetalne namirnice za svaki dan
Kada je u pitanju mršavljenje, često je teško ostati na pravom kolosijeku, jer se čini ...
Ishrana
Zašto je zdravo jesti jaja?
Iako ćete često čuti da jaja nije zdravo jesti zbog holesterola, ipak ona imaju svoj do...
Ishrana
Duži rok namirnicama
Jedan od najvećih neprijatelja svježine namirnica je vlaga! Pročitajte kako da se izbor...
Ishrana
Savjeti za spremanje riže
Savjeti i trikovi kako da se riža ne lijepi, da ne bude kašasta...
Ishrana
Zbog čega biste trebali da jedete pasulj
Svakodnevna konzumacija kuvanog pasulja povezana je sa nižom koncentracijom takozvanog ...
Ishrana
Zdrave namirnice sa šokantno velikim brojem kalorija
Možda bi trebalo ograničiti unos sljedećih namirnica ako želite da smršate, ali se ni u...
Ishrana
Jeste li znali koliko su lubenice korisne za zdravlje?
Mnogima omiljeno ljetnje voće smanjuje visok krvni pritisak, a samim tim i rizike od sr...
Ishrana
Za mjesec dana 10 kilograma manje
Dijeta sa jajima spada u provjerene načine da se za kratko vrijeme oslobodite viška kil...
Ishrana
Zablude o masnoći i holesterolu
Sigurno ste više puta pročitali kako je opasno da previš masnoće unosite u svoj organiz...
Ishrana
Užasne tajne restorana brze hrane (VIDEO)
Radnici popularnih restorana brze hrane kao što su "McDonalds", "KFC", "Burger king", a...
Ishrana
Komorač čisti organizam
U alternativnoj medicini ljekovitim dijelovima biljke smatraju se korijen, koji se saku...
Ishrana
I meso stvara efekat staklene bašte!
Za proizvodnju pola kilograma mesa u atmosferu se emituje isto toliko gasova koji stvar...
Ishrana
Obradujte svoju djecu i napravite im Nutelu!
Napravite sami Nutelu ( bez aditiva!) i obradujte svoju djecu.
Ishrana
Šta brza hrana radi našim plućima?
Okanite se hamburgera, pomfrita i ostale brze hrane - i možda ćete lakše disati. Loša i...
Ishrana
Namirnice koje ubrzavaju metabolizam
Nije težak zadatak pokrenuti metabolizam - a ni velika obaveza. Na primjer, dodavanje b...
Ishrana
Najbolje namirnice za detoksikaciju
Detoksikacija se polako pretvara u neku vrstu trenda, a tržište postaje zatrpano raznim...
Ishrana
Najdjelotvorniji prirodni sok protiv celulita
Celulit nije akumulacija toksina u organizmu i on se ne javlja zbog loše cirkulacije (š...
Ishrana
8 razloga da pojedete makar jednu jabuku dnevno
Ako nemate naviku da jedete jabuke, vrijeme je da naviku promijenite. Evo zašto je jabu...
Ishrana
Voće koje bi trebalo da izbjegavate
Konzervirano voće može da bude jako štetno. Dok je dvije do tri porcije sušenog i svjež...
Ishrana
Da li ste opsjednuti kafom?
Volite je, trebate je, ali niste sigurni da li ste zavisni od kafe?
Ishrana
Sjemenke koje život znače
Značaj sjemenki za zdravlje odavno je poznat. Nutricionisti širom svijeta savjetuju da ...
Ishrana
Šta je gore: Ako pojedete neopranu jabuku ili ako je uopšte ne pojedete?
Pesticidi, prljavština i razne bakterije se nalaze na kori jabuke, ali dobrobiti ove vo...