20 najboljih namirnica za mršavljenje
Donosimo listu najboljih namirnica koje će vam lako pomoći u borbi sa kilogramima! Neke...
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Kako vaga može da postane vaš saveznik u borbi protiv kilograma
Mnogi od nas bi najradije izbacili vagu kroz prozor. Međutim, ako imate namjeru da smrš...
Ishrana
Napravite sami domaći sladoled od jagoda (VIDEO)
Znajući da je domaće uvijek najbolje, evo sjajnog recepta za sladoled koji će oduševiti...
Ishrana
I ove namirnice uzrokuju neprijatan zadah
Loš zadah nas asocira na lošu higijenu ili konzumiranje luka. Međutim, uzročnici tog ne...
Ishrana
Energija u jednoj kapi ili šaci
Za brzo osvježenje, možete staviti nekoliko kapi esencijalnog ulja grejpfruta u papirnu...
Ishrana
Vino sprječava nastanak karijesa?
Istraživači su otkrili da crno vino može biti dobar saveznik u borbi protiv karijesa.
Ishrana
Supa dijeta: Za 7 dana 3kg manje
Dijeta čarobna supa osim što pomaže pri mršavljenju odlično čisti organizam od otrova. ...
Ishrana
Veliko spremanje organizma za crveni tepih
Zvijezde znaju koliko je detoksikacija važna za besprijekoran izgled na crvenom tepihu,...
Ishrana
Zdrav osvježavajući napitak od tri vrste voća
Smothie od tri vrste voća će vas nahraniti, osvježiti i dati vašem tijelu sve potrebne ...
Ishrana
Loša ishrana žena utiče na porođaj
Prvi put do sada potvrđeno je da žene koje se lošije hrane prije nego što zatrudne, ima...
Ishrana
Oslobodite se suvišnih kilograma uz pomoć voća
U nastavku pročitajte koje su to vrste voća koje će vam pomoći u borbi sa suvišnim kilo...
Ishrana
Najbolja dijeta za ljubitelje slatkiša!
Volite čokoladu i svakoga dana pojedete bar malo? Ovo je dijeta za vas…
Ishrana
Šta slobodno možete jesti uveče a da se ne ugojite
Ukoliko želite da se oslobodite suvišnih kilograma, obroci u kasnim noćnim satima se ni...
Ishrana
Hrana koja sagorijeva kalorije
Ako želite da smršate, trebalo bi da znate da postoje određene namirnice koje vam u tom...
Ishrana
Stiže novi napitak - kafa sa marihuanom!
Građani Vašingtona uskoro će moći da kupe kafu u koju je "ubrizgana" određena količina ...
Ishrana
Hrana koju trebate izbaciti sa svog jelovnika
Bilo da je riječ o višestruko prerađenim biljnim uljima ili prerađenoj hrani čije porij...
Ishrana
9 namirnica savršenih za ljeto
Voće i povrće je izvor velikog broja vitamina, moćnih antioksidanata, minerala, protein...
Ishrana
10 dobrih ugljeni hidrata koje možete jesti kad ste na dijeti
Donosimo vam deset „dobrih“ ugljikohidrata koji neće uništiti vašu dijetu, već je pobol...
Ishrana
Voće i povrće mogu zajedno
Sokovi od voća su izuzetno korisni i zdravi, a takvi su i sokovi od povrća. Ako ste u d...
Ishrana
Gojaznija djeca razvedenih roditelja
Najnovija studija norveških naučnika pokazala je da djeca razvedenih roditeja imaju već...
Ishrana
Evo šta trebate izbaciti iz ishrane da biste uskočile u bikini
Doktor Vilijam Dejvis je rekao da se do skoro nepogrješivo mislilo da je pšenica dobra ...
Ishrana
Za minut napravite sladoled od nutele!
Već vam ide "voda na usta" pri spominjanju sladoleda od nutele.
Ishrana
Kokosovo ulje olakšava prelaz na zdraviji način ishrane
Kokosovo ulje je sve češće zastupljeno u ishrani sportista i onih osoba koje imaju prob...
Ishrana
Ovaj napitak topi kilograme kao od šale
Slavni američki doktor Doktor Oz osmislio je efikasno sredstvo koje je sjajan saveznik ...
Ishrana
Jogurt, bademi i zeleni čaj glavni borci protiv debljine
Jogurt, bilo da se radi o punomasnom ili o "light" verziji te bademi u razumnim količin...
Ishrana
Smokve prirodni eliksir mladosti
Smokva je drvo iz raja izašlo i to ne samo zato što se stablo smokve, po Bibliji, našlo...
Ishrana
Recept za ludo tijesto
Ovo je tijesto koje se može koristiti za razna jela a može dugo stajati u frižderu i ko...
Ishrana
Čime možete zamijeniti jaja, tjesteninu ili majonez?
Mogu li se na primjer jaja, majonez ili tjestenina zamijeniti zdravijim, ali jednako uk...
Ishrana
Kako da djeca zavole povrće
Ukoliko svom djetetu počnete da nudite povrće prije nego što ono napuni dvije godine, p...
Ishrana
Prezrele banane zdravije i bogatije kalijumom
Svi vole banane, ukusne su, hranjive i pune kalijuma. Da li ste se ikad zapitali u koje...
Ishrana
Trešnje za zdravlje, raspoloženje i ljepotu
Naučnici sve više govore o izuzetnim učincima trešanja na zdravlje. Još od davnina treš...
Ishrana
Prošao rok trajanja, šta sad?
Prođe li mu rok, meso i sladoled svakako bacite, riba neće praviti probleme mada neće b...
Ishrana
Namirnice koje "ubijaju" glad!
Osjećaj gladi može biti toliko neugodan da zbog njega i najuporniji odustaju od dijete
Ishrana
Ove namirnice vam mogu spasiti život
Na rizik od srčanih bolesti utiču mnogi faktori - cigarete, dijabetes, visok krvni prit...
Ishrana
Majčino mlijeko "energetski napitak" za muškarce
Majčino mlijeko novi je "energetski napitak" za sportiste i tajno oružje za one koji že...
Ishrana
Znate li šta je zona dijeta?
Ovaj režim ishrane osmilslio je američki naučnik Beri Sirs, a program dijete preveden j...
Ishrana
Džejmi Oliver: Ćevapi i ajvar na meniju na Mundijalu u Brazilu
Jedan od najpoznatijih svjetskih kuvara Džejmi Oliver napravio je listu jela, iz različ...
Ishrana
Ublažite emocionalnu glad
Prvenstveno morate znati da razlikujete fizičku od emocionalne gladi.
Ishrana
Kremasti zdravi sladoled od šumskog voća
Kada temperature narastu preko ugodnih 25 stepeni Celzijusa, mnogi od nas ne mogu odolj...
Ishrana
Hrono dijeta za mršavljenje
Nije važno samo koliko jedete, nego i kada, jer od doba dana zavisi da li će masnoće...
Ishrana
Prestanite s lošim navikama i smršaćete
Mršavljenje je delikatan i specifičan proces u kom morate da upoznate svoje tijelo i to...
Ishrana
Zdrav sladoled od samo jednog sastojka
Dovoljno slatko i dovoljno kremasto, tako da ne trebate niti šećer niti mlijeko. Za ova...
Ishrana
Isprobajte 5 niskokalorijskih užina
Užina je dobra stvar, jer može da vas zasiti, pa nećete jesti brzu hranu, niti se preje...
Ishrana
Super zanimljiva i neobična ideja za žurku
Za sjajnu zabavu i veselu atmosferu napijte prijatelje gumenim bombonama! Da, i to je m...
Ishrana
Razlozi zbog kojih biste trebali da jedete trešnje
Jedan od razloga zbog koga bi trebalo da jedete trešnje, leži u tome što sadrže antocij...
Ishrana
Devet namirnica koje najviše debljaju
Ako ste odlučili da izgubite višak kilograma, popis namirnica koje najviše debljaju sig...
Ishrana
Probajte trodnevnu dijetu sa jabukama
Dijeta sa jabukama jedna je od poznatijih dijeta, sigurna upravo zbog svog kratkog traj...
Ishrana
Najneobičniji sir na svijetu - sir od uglja!
Prodavnica "Manor Farm" u Engleskoj prodaje jedan od najneobičnijih sireva na svijetu -...
Ishrana
Tri lagana obroka za vrele ljetnje dane
Iskoristite sezonu svježeg povrća i ono što sigurno imate u frižideru za pripremu lagan...
Ishrana
Dva najjača udarca na kritične zone
Na svaki loš zalogaj i minute provedene u sjedenju podsjećaju nas omražene masne naslag...
Ishrana
Ljute papričice produžavaju život
Začinjena hrana neće vam samo "začiniti" dan, već bi mogla i da vam produži život.
Ishrana
Jaja pečena u paradajzu
Jednostavan recept za sve one koje danas kući ne čeka ručak.